Vivemos em uma era em que a produtividade muitas vezes é confundida com excesso de esforço, acúmulo de tarefas e agendas sufocantes. Mas o verdadeiro caminho da alta performance não é fazer mais a qualquer custo, e sim sustentar resultados sem abrir mão da saúde, do equilíbrio e do propósito. Foi com essa visão que […]

Você já sentiu que sua cabeça está tão cheia que até as tarefas simples parecem um labirinto sem saída?O dia começa e, antes mesmo do café, você já está carregando uma lista mental interminável… e aquela sensação de que nunca vai dar conta de tudo. Foi exatamente para isso que criei a Técnica da Ancoragem